約１ヶ月のチョットした変化
久々にブログにやってきました
１ヶ月近く放置していた模様
もうそんなに時間が経過しているなんて！
驚きです
書かない生活にすっかり慣れていた現実
放置している間に小さな変化がいくつかありました
１ 何年か振りに前髪を作ったこと
２ 半年振りくらいに外食したこと
３ 友だちと半年振りくらいに電話したこと
４ 数年振りに元同僚から連絡がきたこと
５ 誕生日を迎えたこと
６ 増量したこと
１の前髪
これについては既に伸びていて、また前髪なしに戻そうかとも思っています
前髪ってなんか邪魔ですね(爆)
２の外食
かなり勇気が要りました
コロナの影響ですっかりビビりまくった生活を送るなかで「これではイカン！」と思いきって行ってきて、気分転換になりました
また行こうと思っています
今度はゆっくり食べてきたいなぁ
３の電話
お互いにマメなタイプではなく余程の用事がない限り電話はしません
彼女は地元にいないので、帰省したときに食事に行く感じ
彼女もまたコロナの影響で帰省も厳しくて、久しく会っていないから電話できて楽しかったです
４の元同僚
何となく私の方から疎遠になっていました
私にコンプレックスがあったから…
先日、携帯を触っていたら見慣れぬマークが！
「なんだろう？」と開いてみたら元同僚からのメッセージでした
よく見るとそのメッセージは２ヶ月以上前にもらっていたものでした
ｺﾞﾒﾝﾈ
何往復かメッセージのやり取りをして「コロナが落ち着いたら会いましょう」と終わりました
５の誕生日
昔は年をとるのがイヤだったけれど、今は無事に誕生日を迎えられたと思うようになりました
年齢と中身にギャップがあるけれども、やっぱり誕生日はチョット特別な日でウキウキします
また、友だちに「おめでとう！」メッセージを貰えて幸せでした
年齢で厳しい条件になるときはあるけれど、年齢を味方にしていくのが理想です
６の増量
３の友だちにも話したけど春から夏にかけて色々重なって食欲がなくなり、一時約６キロ体重が減ったんです
その時はさすがに「もう減らないで！」と思っていました
マックスは６キロでしたが、実質は５～４キロ減の間で過ごしていました
が、盆頃から少しずつ食欲が戻り、今では食欲が止まりません
まだ減量貯金はありますが、体が重いです
軽い体を経験すると、昔より痩せていてもムチムチしている感じが生まれるんですね
１～２キロ減らしたい
でも同じくらい食べたいです
いま、思いつく小さな変化でした
エアコンとありがとう
我が家はエアコンで１年中過ごしています
夏は何の問題もありませんが
冬は「寒い、寒い」と言って我慢しながら過ごしていました
エアコンを消すと暖まるまで時間がかかるので消さず、いや消せず高い電気料金を過去７年ほど支払ってきました
電気料金が高くても暖かかったらまだ救われていたのかもしれないけれど、寒かったのです(涙)
で、いよいよ今年は我慢ならず石油ヒーターを買ってエアコンと２台稼働して暖かい冬を過ごそうと量販店に行ってきました
色々見てから店員さんに
「エアコンよりヒーターの方が暖かいですよね？」
「我が家は寒くて」
と諸々話しました
そしたら
「今はエアコンでも充分に暖かいですよ」
「むしろエアコンの方が」
と！
実際、店員さんのお宅ではエアコン１台で我が家より広い部屋で暖かく過ごしていることや
また我が家で使用しているエアコンが寒冷地用か見た方がいい等々丁寧に教えてもらい帰宅
翌日、メーカーさんに確認したところ
我が家のエアコンはちゃんと寒冷地用でした
が！
「15畳用」だと教えてもらいました
我が家のリビングダイニングは20畳です
「20畳にそのエアコンだと厳しいと思いますよ」
と教えてもらいました
道理で寒いわけだ、納得です
今までなんだったのー！
因みに工務店さんに選んでもらったエアコンでした
ヒーターは５万円程で買えます
でもイチイチ灯油を入れなければなりません
また灯油を買いに行かなければなりません
エアコンは高い買い物です
でも灯油を買ったり入れたりしなくてもボタン１つです
ということで容量の大きいエアコンお買い上げ
エアコンを選ぶ際、悩みました
数年で更に進化しているのですね
パナソニックか三菱にしよう！と思い量販店に行きました
でも店員さんが更に選択肢を増やして下さいまして
パナソニックか日立の対決に(笑)
どちらも魅力的でした
優柔不断な性格、しかも高額な買い物
パナソニックにはパナソニックの
日立には日立の良さがありまして
相手が友だちだったらもう少し悩んだと思うけれど、仕事とはいえ相手は店員さん
そうも待たせられない
当初から候補にあったパナソニックにいたしました
店員さんからは
「これからの冬は暖かいですね」
と言ってもらって帰宅
嬉しい！
そして昨日エアコン装着してもらいました！
脱着の際にちょっとしたトラブルもあったけど対処してもらい、ちょっとした質問にもやさしく答えてもらえて有り難かったです
ありがとう！
まだ使用できるエアコンで勿体ない気もするけど、新しいエアコンは気持ちがいいです！
早速、エアコン稼働しています
まだ本格的な寒さではないですが
全然違う！！
あったかい！
うれしい(T∀T)
あったかいって幸せですね
買ってホントによかったぁ
と昨日から何度も言っています
思いきって量販店に行ってホントによかった
そしていい店員さんに会えてよかった
ありがとう
全てに「ありがとう」です
(*´∇｀)
相変わらずの断捨離中
すっかり放置していた我がブログ
特に代わり映えのない日々でした
相変わらず少しずつ断捨離継続中です
最近、断捨離ではなく「全捨離」を推奨している動画に出会いました
昨日そのうちの１本を見ました
「とにかくモノを減らす！別に掃除をしろとは言っていない」(だから簡単でしょ？)
というような回でした
確かに掃除は私にはハードルが高いけど
モノを減らす作業はそれに比べハードルが低くなります
袋に入れたらいいですからね
だから少し気が楽になりました
モノがなくなれば結果として掃除もしやすくなり掃除もするということだとは思うんです
だからまずは「モノを減らす！」
そこからですね
断捨離はしていましたが、もう少し厳しめに選別をするべきだと思いました
さすがに今の私に全捨離は厳しいですが
「もったいない」や「いつか使うかも」
の気持ちは捨てて取り組まないといけませんね
断捨離は私一人分でなく、親の分もあるので少し時間がかかっています
また親は私以上に「もったいない」気持ちがあって親のモノがなかなか減りません
服はもう少し処分したいところだけれども
そして自分のモノで断捨離に悩んでいるのは
卒業アルバムや文集、学生時代の全ての通知表です
これらは捨ててしまったらお金を出しても手に入らないから悩んでしまうんですよね
毎日見る訳でもないから処分した方がいいとは思うんだけど、まだ決心がつかずにいます
たまーに見たくなると思ってしまい、踏ん切りがつかないんですよね
その他にはぬいぐるみもあります
そのぬいぐるみは思い入れがあり過ぎて捨てることはできません
幼少期のころから私の側にいてくれた子です
独特の安心感があって側に置いていました
過去にはたくさんのぬいぐるみがありましたが、その子だけは手離せませんでした
もし手離すとしたら泣いてしまいそう(爆)
その子は私が旅立つとき一緒に入れてもらえたらと思っています
気の持ち方って大切 心の余裕も大切
毎日ブログを更新しよう、しなきゃ！
って義務化していました
が、昨日は寝てしまうという結果に
「更新」が苦痛になってしまってはいけないなって思い始めている矢先でした
毎日無理やり更新するのではなくて
感じたことや記録として後日読み返すために残していこうと思います
最近「盛り塩」をしています
「いいよ」と言われていることを自分が出来る範囲で実践しています
その一つが「盛り塩」です
その盛り塩を昨夜取り替えて玄関に持って行こうとしたら、容器ごと落としてしまって塩が床に散らばるという事態が…
その時の感情って色々あると思うんですよ
昨夜の私は
「あー、やっちゃった」
一瞬片付けの方に気が向いたけど
「取り替える前の塩じゃなくてよかった！新しい塩でよかった！」
って思えたんです
心に余裕があったんだと思います
余裕がない場合は自分がおかしたこととは言え「仕事が増えた」ことにイラっとしたと思います
でも昨夜は塩を片付けながら
「ここも清められたかな？」「容器が割れなくてよかった！」
なんて思っていました
同じ事態でも気の持ち方で変わりますね
人間だから気持ちの浮き沈みって避けられないとは思います
でも今回は気持ちよく塩の片付けができてよかったです
今思えばむしろウキウキしながら片付けられたような気がします
同じ片付けるにしても、イライラしながらするかウキウキしながらするかでは全くの別物です
ウキウキして掃除した自分に「おめでとう」な気分です(笑)
愛しのペットたち 仙人
先月、猫２匹の納骨をしてきました
実はその猫たちの他にも猫(仙人、仮名)がいました
仙人が10才の時に２匹を家に迎えました
仙人はワガママだったし、鳴き声がうるさかったけれども、平和主義だったし賢い子だったと思います
爪研ぎ以外では爪を研がなかったし
障子に穴を開けることもありませんでした
←むしろ人間が誤って開けていました
また人間がいる時はテーブルに上がることもしませんでした (前足を上げる程度)
長い間、仙人は１匹の世界だったけれど
ある日突然２匹の子猫がやって来ました
１匹は姫(仮名)、もう１匹はエース(仮名)とします
仙人は最初こそイヤがっていましたが、そのうち２匹を受け入れてくれました
かといって自ら２匹のところに行くわけではなく、適度な距離を保っていました
でも２匹は仙人のことが大好きな様子でした
２匹は子猫同士遊べていたから、よかったのかもしれません
仙人は坊っちゃんで、
１回クチから落ちたフードは食べませんでした
また、水も容器にたっぷり入っていないと不満らしく水の前に座り「取りかえろー！」と鳴いて催促していました
おやつも同じモノが続くと食べなかったし
２～３種類同時にあげないと不満を口にしていました
とにかく食いしん坊でした
私が塩サバを食べていると匂いを嗅ぎ付け
「くれー」と言わんばかりの視線を送ってきました
本当はよくはないでしょうが、少しだけお裾分けしていました
満足するとお気に入りの場所で毛繕いしていました
マグロの赤身も好きでその時も側にきて熱い視線を送ってきました
ホントに可愛かったです
仙人は子猫時代、開腹手術を経験しています
また去勢手術をしてもらったとき先生に「お粗末だ(笑)」とも言われました
それまで猫を飼ったことがなかったので分かりませんでしたが、
エースの去勢時期に違いが分かりました(笑)
そんな仙人でしたが、
手術後どんどん大きくなって肥満体型で
お腹をゆらゆら揺らし走っていました
また冷房が苦手で冷房を付けると部屋から出ていき、うだるような部屋で伸びきって寝ていました
肥満気味だったし、おやつも食べたいだけ食べていましたが、その後は病気もせず18才まで元気にいてくれました
晩年は肥満気味の仙人も少しずつ痩せていき、食べ物の選り好みが激しくなりました
病院に連れて行くことも考えましたが
年齢も年齢だし、病院嫌いだし、連れて行ってもストレスを与えてしまうし、点滴で数日伸びるだけだろうということで家で静かに過ごしました
最後は大好きな水も飲めなくなった２日後くらいに天使になりました
この選択に後悔はありません
仙人は人間の望み通りの最後でした
仙人は大好きな下僕と一緒に寝ていたのですが
最後の朝、下僕の腕を前足で引いたそうです
前の晩は体が硬直気味だったけど、最後の力で下僕に挨拶をしてくれたんだと思います
そしてその後に旅立っていったのだと思います
もちろんお別れは寂しいし悲しいけれど
大好きな下僕の隣で旅立ててとてもハッピーな最期だったと思います
それは私たち人間側の切な願いでもあったんです
「朝起きたら静かに旅立っていたらいいね」って
仙人は人間の願いを叶えてくれました
ありがとう
私自身もそんな最期を望みます
仙人、本当にありがとう！
また会う日まで
運動好きになるにはどうしたらいい？
今週のお題「運動不足」
この世に生を受けた時から「運動不足」です
学生時代はとにかく体育が嫌いでした
運動音痴っていうのもあるし
何より疲れるじゃないですか！
だから朝マラソンしている人を見かけると
「すごいな」って思います
本当は健康のためにも動かした方がいいのは分かってはいます
何年か前にジムに行ったこともあります
でも
エアロバイクに乗っても、ランニングマシーンを使っても
「まだ○分しか経ってないのか…」
「あと○分！」
「まだかな？」
「退屈だな」
そんなマイナスなことばかり思っていました
苦痛すぎて数回で遠退きました
食べることは一生懸命だし、食べ過ぎる傾向にあるけど
運動に関してはサッパリです
カーテン、さわやか
今日は大物のお洗濯
と言っても私はボタンを押すだけですが
普段の洗濯も合わせて７回洗濯機をまわしました
洗濯機さん、お疲れさまでした
お陰でカーテンが爽やかになりました！
まだ洗濯出来ていないカーテンもあるけど今日はここまで
ネットでカーテンの洗濯の仕方を見たんですが
フック外すんですねf(^^;
私は面倒だから今までフックごと洗っていました
洗濯機に負担かかってしまうのかな？
今まで見て見ぬ振りをしてきた我が家
少しずつ断捨離できて気持ちも軽くなっている気がします！
取りかかるまでは面倒だけど、スッキリしていくと嬉しいものですね
この気持ちを持ち続けたいです
基本、整理整頓が苦手なので
どの部屋も100％の出来ではないとは思うけど
何となくゴールが見えてきたような感じです
あとは引き出したちと、もう一度服の見直しをしたいです
使わないモノは感謝して処分して
読まない本や聞かないCDは売ろうと思います
メルカリに興味はあるんだけど
仕組みがイマイチ分からないし、小まめに送ったり出来るかが不安で近くのショップに持ち込みです
